Cách trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ đúng cách và hiệu quả mẹ nên biết
Cách trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ đúng cách và hiệu quả mẹ nên biết
Tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ rất phổ biến, đặc biệt là đổ mồ hôi trên đầu. Khi bé vui chơi, nằm ngủ vẫn xuất hiện mồ hôi trộm. Theo chuyên gia, tình trạng này có thể chấm dứt khi bé lớn hơn. Tuy nhiên, nếu đổ mồ hôi trộm đi kèm những dấu hiệu bất thường có thể cảnh báo nhiều bệnh lý khác nhau.
Như thế nào là đổ mồ hôi trộm ở bé?
Đổ mồ hôi trộm là hiệu tượng ra nhiều mồ hôi vào ban đêm một cách bất thường. Khi mồ hôi ra nhiều dẫn đến quần áo, gối và cả ga giường bị ướt, gây cảm giác khó chịu cho trẻ. Những vị trí thường bài tiết mồ hôi trên cơ thể là vùng đầu, vùng trán, tay và chân. Trong đó, đổ mồ hôi thường xảy ra nhiều vào ban đêm khi bé đang trong trạng thái ngủ.
Đổ mồ hôi trộm thường xảy ra ở trẻ nhỏ
Mồ hôi trộm có thành phần chính là 90% nước, muối khoáng và các chất cặn bã. Chính vì thế, nếu thường xuyên gặp phải hiện tượng này thì cơ của trẻ sẽ mất đi nhiều nước và muối khoáng, có thể dẫn tới mệt mỏi.
Đổ mồ hôi trộm là cách giúp cơ thể giải tỏa nhiệt. Tuy nhiên nếu đi kèm một số dấu hiệu bất thường cùng tần suất đổ mồ hôi nhiều và liên tục có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý như: bệnh còi xương, thiếu vitamin D, vi chất và khoáng chất khác.
Đổ mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh - Chuyên gia nói gì?
Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh thường là những đối tượng gặp tình trạng đổ mồ hôi trộm.Chuyên gia cho biết, có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đổ mồ hôi trộm, bao gồm cả yếu tố môi trường và yếu tố bệnh lý.
Thiếu hụt vitamin D3
Ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, khi xương của trẻ đang được phát triển mạnh, nếu bị thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Cơ thể trẻ thường sẽ tăng nhiệt độ và dẫn tới đổ mồ hôi trộm nhiều. Đặc biệt, một số trẻ sinh non, nhẹ cân, còi xương, rối loạn tiêu hóa hay mắc những bệnh nhiễm khuẩn nguy cơ thiếu vitamin D là rất cao. Triệu chứng nhận biết rõ nhất là trẻ đổ mồ hôi trộm nhiều vùng trán khi hoạt động tĩnh, ngay cả khi nhiệt độ phù hợp.
Thiếu vitamin D3 và vi chất gây ra tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ
Bé đổ mồ hôi trộm do nóng
Nhiệt độ môi trường tăng lên cao thì trẻ dễ đổ mồ hôi trộm. Ba mẹ thường có thói quen ủ con, đắp chăn, quấn kín dễ làm trẻ bị nóng và đổ mồ hôi, đặc biệt là vào ban đêm.
Khi bé bắt đầu chìm vào giấc ngủ, cơ thể chuyển sang trạng thái thần kinh từ động sang tĩnh, cơ thể lúc này có thể tiết mồ hôi. Sau 30-45 phút cơ thể sẽ cân bằng được nhiệt độ và hạn chế tình trạng này. Tuy nhiên, nếu con vẫn bị ra mồ hôi trộm nhiều trong đêm và bụng, lưng bị nổi rôm sảy thì đây là dấu hiệu cảnh báo con đang bị nóng.
Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh SIDS
Trường hợp bé ngủ trong phòng quá nóng bức, không khí ngột ngạt sẽ có thể dẫn tới hội chứng đột tử SIDS. Phòng ngủ quá bí, khiến bé ngủ li bì, ra mồ hôi trộm nhiều và có thể ngưng thở.
Cách xử trí trẻ đổ mồ hôi trộm mẹ nên biết
Dưới đây là 4 cách khắc phục tình trạng đổ mồ hôi trộm mẹ nên biết:
Lắng nghe cơ thể con để phát hiện bất thường
Bé đổ mồ hôi nhiều đi kèm một số triệu chứng sau đây thì ba mẹ cần cho đi thăm khám ngay:
Lượng mồ hôi đổ nhiều có thể cảnh báo bệnh tim bẩm sinh đi kèm nhịp thở không đều
Bé rụng tóc vành khăn, da xanh xao, nhợt nhạt có thể là dấu hiệu bé bị thiếu vi chất
Bé bỏ bú, quấy khóc
Bé ngủ không ngon giấc, giật mình nhiều vào ban đêm và quấy khóc không dỗ được
Trên da bé xuất hiện các nốt mẩn ngứa kèm đổ mồ hôi cảnh báo bệnh da liễu
Trẻ cần khám bác sĩ khi có các dấu hiệu bất thường
Khi con có những dấu hiệu kể trên ba mẹ lưu ý nên đưa con đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa Nhi. Các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và tư vấn hướng điều trị cho gia đình.
Thiết lập nhiệt độ môi trường hợp lý cho bé
Nhiệt độ phòng phù hợp với trẻ sơ sinh nên duy trì ở mức từ 26-28 độ C. Khi nhiệt độ phòng thấp bố mẹ cần sử dụng thiết bị chỉnh nhiệt, máy sưởi hoặc điều hòa 2 chiều để tăng nhiệt độ phù hợp với trẻ.
Khi ở nhiệt độ phòng quá cao, đặc biệt là mùa hè, ba mẹ có thể sử dụng điều hòa để làm mát hoặc dùng quạt. Lưu ý rằng bạn không để luồng gió lùa trực tiếp vào người bé, nên để quạt quay quanh phòng là tốt nhất.
Chăm sóc bé đúng cách khi bị mồ hôi trộm để không bị ốm
Khi trẻ ra mồ hôi trộm quá nhiều, đặc biệt là do nguyên nhân thân nhiệt tăng, mẹ cần kiểm tra nhiệt độ phòng. Kết hợp thêm mặc trang phục phù hợp với con:
Mùa hè nên đóng bỉm và mặc một bộ quần áo cộc tay, cổ kín
Mùa đông đóng bỉm và mặc thêm một bộ đồ dài tay mỏng, có đắp thêm chăn mỏng để tránh bé quá nóng. Bởi lẽ, trong phòng mùa đông sẽ có sự hỗ trợ của thiết bị làm ấm
Mặc đồ phù hợp cho trẻ để giảm tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ
Khi con đổ mồ hôi trộm nhiều, mẹ cần lưu ý xử trí ngay để tránh thẩm thấu ngược lại cơ thể khiến bé nhiễm lạnh. Mẹ nên nới lỏng quần áo của bé, hạ nhiệt độ phòng, dùng khăn bông mềm lau khô các vùng thường xuyên đổ mồ hôi trộm, đặc biệt là vùng lưng, vị trí của phổi.
Bổ sung đầy đủ các vi chất theo lời khuyên của bác sĩ Nhi khoa
Bác sĩ Nhi khoa khuyến cáo, vi chất quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ đó là vitamin D3. Vì vậy, bố mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ bổ sung D3 đúng liều lượng cho con. Vitamin D3 có rất nhiều lợi ích đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, cụ thể:
Hạn chế đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ
Cải thiện giấc ngủ của bé, ngủ ngon giúp trẻ phát triển toàn diện
Phát triển hệ xương chắc khỏe, tăng chiều cao
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm vitamin D3 được quảng cáo có hiệu quả vượt trội. Tuy nhiên, ba mẹ nên cẩn trọng lựa chọn những sản phẩm rõ ràng nguồn gốc xuất xứ, thành phần và chứng nhận chất lượng từ Bộ Y tế. Ba mẹ có thể tìm hiểu thêm sản phẩm Ocean D3 DHA của thương hiệu Orzax. Sản phẩm đã được kiểm định chất lượng từ Châu Âu và Bộ Y tế, đáp ứng đầy đủ tiêu chí quan trọng:
Thành phần Omega 3 (DHA, EPA) được chiết xuất từ dầu cá tự nhiên đảm bảo độ tươi và ổn định.
Bổ sung hơn 400 IU vitamin D cho trẻ lọt lòng mỗi ngày.
Đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế như: GMP-EU, FDA, ISO 9001, ISO 220000, IFOS,...
Vitamin D3+DHA Ocean giúp bé cải thiện tình trạng đổ mồ hôi trộm
Đổ mồ hôi trộm báo hiệu những bất thường của cơ thể bé. Đặc biệt, khi tình trạng này đi kèm biểu hiệu quấy khóc, khó chịu, cáu gắt thì mẹ hãy đưa trẻ thăm khám ngay. Bên cạnh đó, bố mẹ cần kiểm tra không gian vui chơi, nghỉ ngơi của bé đã có nhiệt độ phù hợp không? Cuối cùng, hãy giúp con bổ sung đầy đủ vitamin D3 và các vi chất theo lời khuyên của chuyên gia.
Nguồn tham khảo:
