Nên chọn D3DHA hay D3K2 bổ sung cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3 cần thiết bổ sung cho trẻ ngay từ khi mới sinh. Đây là khuyến cáo của WHO cũng như các tổ chức y tế trên toàn thế giới. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay tràn lan các sản phẩm bổ sung D3DHA, đặc biệt nhiều là D3K2 nhưng đâu mới là sản phẩm thật sự cần thiết phải bổ sung cho trẻ sơ sinh? Cùng Vi chất cho bé tìm lời giải đáp ngay dưới đây nhé!

D3K2 có thật sự cần thiết bổ sung cho trẻ sơ sinh như lời quảng cáo?

Câu trả lời là: KHÔNG HOÀN TOÀN

Theo bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng - Giảng viên Bộ môn Nhi Khoa, Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh, BS Bệnh viện Nhi đồng 2: Đối với những trẻ dưới 1 tuổi, nếu bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc sữa công thức không tới 1 lít/ngày thì sẽ bổ sung vitamin D3 với liều lượng 400 đơn vị/ngày. Như vậy là đủ!

Bác cũng chia sẻ thêm: "Gần đây có 1 số nghiên cứu cho thấy thêm vitamin K2 vào nhưng các bố mẹ nên biết rằng, đó là chỉ một vài nghiên cứu nhỏ thôi. Hoàn toàn không bắt buộc phải có thêm vitamin K2, chỉ cần bổ sung vitamin D3 là đủ. Có hoặc không có vitamin K2 đều được"

Đồng quan điểm với bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng, bác sĩ Phillippe Collin (thành viên của Hiệp Hội Bác sỹ Nhi Khoa Pháp, Hiệp Hội Bác Sỹ Chuyên Ngành Nhi Sơ Sinh Hoa Kỳ, và Hiệp Hội Các Học Viện Nghiên Cứu Nhi Khoa Quốc Tế) cũng cho biết, hoàn toàn chưa có bằng chứng hay tài liệu nghiên cứu cho thấy tác dụng của vitamin K2 trong việc phát triển chiều cao ở trẻ.

"Việc bổ sung vitamin D3 là rất cần thiết. Vitamin D3 không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn giúp chuyển hóa canxi trong máu. Nếu chỉ bổ sung canxi mà không bổ sung vitamin D3 thì canxi sẽ thừa trong máu, lắng đọng trong thận dẫn đến hậu quả thận hoạt động kém.

Còn về vitamin K2, chưa có bằng chứng, tài liệu chi tiết hay nghiên cứu cụ thể nào cho thấy tác dụng của loại vitamin này với việc phát triển chiều cao ở trẻ. Việc có cho bé sử dụng vitamin K2 hay không thì tùy vào sự lựa chọn của mỗi bố mẹ nhưng nên thận trọng và chờ đợi thêm thông tin." - Bác sĩ Collin nói.

Như vậy chúng ta có thể kết luận rằng vitamin K2 có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hoá xương. Song các bằng chứng hiệu quả về việc bổ sung vitamin K2 thường quy đến nay vẫn chưa thực sự rõ ràng, cần được nghiên cứu thêm và chưa được khuyến cáo rộng rãi. Do đó, mẹ không nhất thiết phải bổ sung thêm loại vitamin K2 cho trẻ sơ sinh.

Có nên bổ sung D3DHA cho trẻ sơ sinh hay không?

Câu trả lời là: CÓ NÊN

Trẻ dưới 12 tháng tuổi thì uống sữa là chính, nên chủ yếu là thiếu D3 do sữa mẹ rất ít D3, sữa công thức thì không quá nhiều lượng D3 nên cần phải bổ sung thêm từ thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Trẻ sơ sinh, đặc biệt là các bé bú sữa mẹ hoàn toàn cần bổ sung vitamin D liên tục cho đến tuổi ăn dặm. 

Trong thời gian ăn dặm, vitamin D sẽ được cung cấp thêm thông qua các loại thực phẩm như nước trái cây, sữa chua, phô mai, ngũ cốc, đậu phụ... Nếu vẫn không thể đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho trẻ, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ bổ sung thêm vitamin D3. Nếu để trẻ thiếu hụt vitamin D3 thì canxi có thể không hấp thụ hết được và bị thải ra ngoài, hậu quả là trẻ bị còi xương mềm xương, hệ miễn dịch kém, suy dinh dưỡng, chậm phát triển và có thể bị động kinh.

Tháng 5 năm 2019 tại hội thảo khoa học “Tầm quan trọng của DHA và Probioticbacterium trong 1000 ngày đầu đời của trẻ” do các chuyên gia Dinh dưỡng khoa học Thụy Sỹ thuyết trình tại Việt Nam đã khẳng định vai trò quan trọng của DHA đến sự phát triển toàn diện của bộ não và mắt của trẻ nhỏ, nó đặc biệt quan trọng trong 1000 ngày đầu đời của bé. DHA cấu tạo nên 50 - 60% võng mạc mắt, chiếm đến 15 - 20% thành phần tạo nên não bộ. 

DHA là chất béo Omega 3 thiết yếu, nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải nhận từ thức ăn bên ngoài. DHA giúp đảm bảo phản ứng dẫn truyền thần kinh, khiến thị lực và trí óc nhanh nhạy, tăng chỉ số trí tuệ, ngăn ngừa suy giảm trí nhớ khi học tập. Bởi vậy, ngay từ khi còn trong giai đoạn bào thai và những năm đầu đời, trẻ cần phải được bổ sung DHA đầy đủ để phát triển trí não, thị giác và sức khỏe tổng thể suốt cuộc đời.

Trên thực tế, Việt Nam vẫn là một trong 20 quốc gia có tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao, và lượng cung cấp DHA cho trẻ em Việt Nam hiện nay chỉ đạt 35-50% mức khuyến cáo của thế giới. Do đó, các bậc phụ huynh cần có kiến thức để bổ sung DHA cho con đúng cách.

Theo chuyên gia Dinh dưỡng Thụy Sỹ, tiến sỹ khoa học Dinh dưỡng Châu Á Femke Hannes, trẻ dưới 12 tháng tuổi nên bổ sung DHA hoàn toàn từ sữa mẹ là đủ nhu cầu. Với trường hợp bé không được bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ không đủ thì phải bổ sung DHA từ nguồn thực phẩm bảo vệ sức khỏe. 

Từ 12 tháng tuổi đến 24 tháng tuổi cần bổ sung hàm lượng 200 mg DHA mỗi ngày. Để trẻ thiếu DHA thì chỉ số thông minh IQ thấp, chậm phát triển về mặt trí tuệ, khó tập trung, gặp trở ngại về ngôn ngữ và dễ mắc các bệnh về mắt hơn khi trưởng thành.

Từ những lí do trên thì mẹ nên lựa chọn bổ sung D3+DHA cho con.

Bổ sung D3+DHA cho trẻ sơ sinh bằng dạng xịt duy nhất trên thị trường Việt Nam

Ocean D3+DHA bổ sung bộ kép vi chất D3 và DHA cho trẻ từ 0 tháng tuổi. Sản phẩm cung cấp tỉ lệ vàng 400IU D3 và 50mg DHA cho mỗi ấn xịt.

Chất lượng đạt tiêu chuẩn nghiêm ngặt của thị trường Châu Âu

Ocean D3DHA nhập khẩu nguyên hộp tại Châu Âu, đạt chứng nhận quốc tế ISO 22000, ISO 9001 và là sản phẩm bổ sung vitamin D3 và DHA cho trẻ duy nhất trên thị trường đạt Tiêu chuẩn Dầu cá Quốc tế IFOS - Chuẩn mực cao nhất, nghiêm ngặt nhất thế giới đánh giá dầu cá về độ tinh khiết, độ ổn định và hiệu quả, không nhiễm kim loại nặng.

Tiêu chuẩn này chứng minh nguồn dầu cá đạt chất lượng 5 sao, được xác định giá trị giới hạn bởi Hội đồng Dinh dưỡng (CRN), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Tổ chức EPA và DHA Toàn cầu (GOED).

Bên cạnh cách dùng ống pipet nhỏ giọt, sản phẩm còn có vòi xịt tiện lợi rất hiệu quả với các bé sợ uống thuốc, dễ nôn trớ. Mẹ chỉ cần xịt vào miệng là các tinh chất đã thẩm thấu vào khoang miệng đảm bảo bổ sung đủ liều cho trẻ. Theo nghiên cứu của Đại học Cardiff, bổ sung Vitamin D bằng cách xịt trực tiếp vào miệng sẽ tăng khả năng hấp thu nhanh hơn so với dạng nhỏ giọt và uống.

Tiết kiệm chi phí và thời gian cho mẹ

Thay vì phải mua riêng từng loại vi chất và phải bổ sung 2 lần cho con, thì chọn Ocean D3DHA mẹ có thể tiết kiệm thời gian và chi phí mà còn mang lại hiệu quả sử dụng cao với những ưu điểm vượt trội.